Ob du glaubst du schaffst etwas, oder du schaffst es nicht – du wirst in jedem Fall Recht behalten! (Henry Ford)
Mein ganzheitlicher Ansatz ist, auf jedes Anliegen individuell einzugehen und gemeinsam mit dem Athleten/Klienten eine für sie/ihn persönlich passenden Strategie zu finden. Dabei werden mit Hilfe vielfältiger Techniken und Methoden aus Sportpsychologie, wingwave, NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Hypnose Stärken, Ziele und Routinen erarbeitet und ausgebaut sowie Anker gesetzt und Entspannungseinheiten in den Trainingsplan mit eingebaut.